О пользе и вреде этого африканского зелья спорят уже много веков. Были времена, когда шариат запрещал его употребление правоверным христианам, так как этот напиток будоражил умы и возбуждал активность принимавших его людей.

Академик Павлов подробно изучил воздействие кофеина, содержащегося в зернах и оказывающего такое неординарное воздействие на человеческий организм.

Кофеин благотворно влияет на нервную систему человека, стимулирует умственную и физическую активность. Снижает действие алкоголя и наркотических веществ. Стимулирует сердечную деятельность, улучшает пищеварение, обладает мочегонными свойствами.

Но не только положительными качествами обладает кофе. К негативным последствиям можно отнести, что он учащает пульс и повышает артериальное давление, таким образом, его с осторожностью можно употреблять людям с  заболеваниями сердечно- сосудистой системы, такими как гипертония или ишемическая болезнь сердца.

Лучше воздержаться от ароматного напитка людям, страдающим почечной недостаточностью и дисфункцией мочевой системы.

Не рекомендуется употреблять более шести чашек напитка в день. Так как у предрасположенных людей могут развиться вышеперечисленные заболевания.

Так же,  кофе противопоказано беременным и кормящим женщинам, этот факт научно доказан.

Он вымывает из организма такие важные вещества, как калий, магний, кальций и натрий и серьезно препятствует их усвоению.

Стоит отметить, что этот всемирно любимый напиток вызывает привыкание, а это является огромным минусом.

Интересен тот факт, вред кофе, наносимый сердечно-сосудистой системе напрямую зависит от способа его приготовления. Так, если молотые зерна приготовлены по восточному, то есть доведены до кипения в турке или джезве, концентрация кофеина значительно выше.

Значительно более ароматный, но с низким содержанием триметилксантина (химическое название) получается напиток, который можно приготовить используя кофемашины.

Мировые производители осчастливили гурманов, изобретением нескольких видов таких аппаратов. Наибольшую популярность сейчас завоевала кофемашина, использующая для приготовления напитка кофе в капсулах. К ее несомненным плюсам можно отнести, привлекательный дизайн, сравнительно недорогая цена, полностью автоматический процесс. Но самое приятное в ее использовании, то что машина не требует дополнительного ухода, ее не нужно мыть, только лишь выбросить отработанную капсулу.

Пить ли кофе, решать Вам, но лучше перед употреблением посоветоваться со своим лечащим врачом и уточнить среднюю дозировку, чтобы не навредить своему организму. Ведь все хорошо в меру.

Белова В

Специально для  Allmammy.ru